気温は高く、暖かでしたが、ちょっと憂鬱。
最近、仕事に追われ、ちょっとストレスがたまり気味です。
そんな時、皆さんはどうやって、リフレッシュしていますか?
気分転換にショッピングに行ったり、
運動したり、本を読んだり、おいしいスィーツを食べたり・・・?
今日、電話でお話した人生の大先輩は、
「ストレス溜まったら、どうやって発散してますか?」と尋ねたところ、
「バカになる。」 と教えてくれました。
・・・ 深い、深すぎる ・・・・。
まだまだ、未熟なワタクシには、すぐに実践できないと思われます。。。
できれば、もちっと、簡単な方法を教えてほしかった。(笑)
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